McKenzie therapie
McKenzie therapie
McKenzie Methode
De McKenzie Methode (MDT) wordt door therapeuten over de hele wereld toegepast. Ook binnen ons team beschikken we over specialisten op het gebied van MDT. Deze methode biedt goede resultaten bij klachten die een sterke relatie hebben met specifieke houdingen of bewegingen van de wervelkolom.
Wanneer McKenzie therapie inzetten
Pijn die verergert bij langdurige houdingen
Pijn die afneemt bij specifieke bewegingen, zoals wandelen
Ischias
Stijfheid in de wervelkolom
Beginnend uitstralende pijn naar de arm of het been
Symptomen onderzoeken
Onze specialist brengt tijdens een intake jouw symptomen nauwkeurig in kaart. Hierin herkent hij vaak een specifiek patroon. Daarna zal de therapeut je helpen bewegingen uit te voeren en/of houdingen aan te nemen die bevorderend zijn voor het herstel. Het doel van de McKenzie therapie en bijbehorende oefeningen is de klachten zo snel mogelijk te verhelpen en het risico op terugkeer van de klachten te minimaliseren.
Vermindering van klachten
Als uit de intake en het onderzoek blijkt dat herhaalde bewegingen de klachten beïnvloeden, is de kans op snelle vermindering van klachten groot. Met onze specifieke oefeningen, ook voor thuis, zorgen we dat met name nekpijn, rugpijn en hernia-klachten verdwijnen of in ieder geval verminderen.
Revalideren bij jou thuis of in de praktijk
Wij behandelen ook aan huis als het voor jou tijdelijk niet mogelijk is om naar de praktijk te komen. In dit geval is er wel een verwijzing van de (huis)arts nodig.
McKenzie therapie nodig?
McKenzie therapie
McKenzie therapeut
Bas Zimmermann
Fysio- & McKenzie Therapeut
Meer weten over de McKenzie methode?
Op de website van Stichting McKenzie Instituut Nederland (MiNL) vind je meer informatie.
Onze blogs over McKenzie therapie
Onze specialisten delen met regelmaat blogs over veelvoorkomende klachten en specifieke blessures. Van letsels, fysieke klachten tot gewrichtsklachten.
Zelfevaluatie van Rugpijn
Op de website van McKenzie Nederland staat onderstaande tekst over de McKenzie methode en lage rugpijn: Vragenlijst Zijn er periodes op de dag dat u geen pijn heeft, al is het maar 10 minuten? Is de pijn beperkt tot gebieden boven uw knie of boven uw elleboog? Heeft u...
Meer specialisaties en trainingen
Wil je klachtenvrij, fit of gezond zijn?
Telefonisch of via e-mail kunnen wij al een goede inschatting maken welke therapievorm het beste bij je past.